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Presso la palestra Parri di Pinerolo; Periodo: Ottobre / Dicembre 2011 e Gennaio / Aprile 2012
Il corso prevede 16 lezioni:
Presso la sede Circolo Corso di Yoga. Il corso di questo inverno č dedicato alla cura della colonna vertebrale con una scelta mirata di posizioni (asana), integrata come sempre da esercizi respiratori (pranayama) e dal rilassamento (yoga nidra).
Periodo: Gennaio/Marzo 2012
Ogni lezione, della durata di circa un'ora e mezza, è basata su tre elementi fondamentali: i "mattoni" dello yoga!
Così, passando ogni volta - ad ogni incontro serale o lezione - attraverso questi tre stadi, il corpo e la mente si armonizzano ed è possibile sperimentare una sensazione di pace e di liberà.
I corsi si svolgono durante l'anno "scolastico"; con inizio ad ottobre, fino a maggio o giugno dell'anno successivo.
Il "ciclo autunnale" (10 incontri tra ottobre e dicembre) rappresenta l'inizio del percorso ed è particolarmente adatto ai principianti. Il "ciclo invernale" (10 incontri tra gennaio e marzo) prosegue e approfondisce il corso precedente.
A maggio, il "ciclo primaverile", più breve (..........), conclude in bellezza il percorso annuale con un corso "speciale" o "avanzato" dedicato ad argomenti particolari. Quest'anno si intitola "LO YOGA DELLE DEE" per sperimentare alcune particolari sequenze di esercizi yoga dedicate al nostro femminile interiore e a tutte le donne.
Di anno in anno gli esercizi e il metodo si rinnovano, mentre la struttura dei singoli incontri e la divisione in cicli stagionali rimane la stessa.
Torneo invernale di pallavolo "Misto è bello"; Periodo: Ottobre 2011 / Maggio 2012
Settembre 2011 iscrizioni torneo 2011/2012
Tecniche Orientali; periodo: Inverno 2011 / Primavera 2012
La rassegna si terrà presso il Teatro Incontro in Via Caprilli, 31 Pinerolo alle ore 21.15; periodo: Ottobre / Novembre 2012
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